Defnyddiwyd y sianeli Ka mewn arferion ysbrydol yn ystod cyfnod yr hen Aifft ac yn lleoliad gofod-amser yr hen Aifft.
Credid mai'r Ka oedd ffurf ddwbl neu hunan astral endid a grëwyd ar eiliad yr ymgnawdoliad ac fe'i hadlewyrchwyd ym mhersonoliaeth y cymhlyg meddwl-corff ac ysbryd unigoledig.
Ystyrid y sianeli Ka yn ffynhonnell hanfodol a alluogai gymhlyg corff ac ysbryd pob endid i barhau i dderbyn egnïon a phatrymau bendithion yn yr ymgnawdoliad presennol ac mewn Ymgnawdoliadau lluosog dilynol, a greodd rym ysbrydol neu ddiben o ganiatáu i aliniad pob endid ddigwydd
Gellir defnyddio'r sianeli Ka drwy ganolbwyntio ar ffurf astral endid gan fod y sianeli Ka wedi'u dyblygu'n union atgynhyrchiad o'r saith canolfan egni neu chakra a geir yn y cerbyd corfforol dynol. Hefyd mae anghydbwysedd y chakra yn y corff ffisegol yn creu anghydbwysedd yn y corff astral hefyd
Mae'r sianeli Ka yn system o egni sy'n llifo o'r meysydd egni astral is i'r meysydd egni astral uwch. Er mwyn agor y sianeli Ka, rhaid i'r endid edrych ar ei gorff ffisegol ei hun o'r ochrau cyferbyn gan ddefnyddio proses delweddu a synhwyro'r corff astral a'i anghydbwyseddau.
Mae hyn yn caniatáu i'r endid arsylwi'r hunan a chanfod pa chakras sydd mewn cydbwysedd. A lle mae anghydbwysedd. Mae'r broses o gydbwyso neu agor y sianeli Ka yr un fath â chydbwyso'r canolfannau egni yn y cerbyd corfforol ond mae hyn yn digwydd yn ffurf astral cymhlyg meddwl-corff ac ysbrydol
Mae'r broses o gydbwyso'r sianeli Ka yn cynnwys sawl cam; mae'r cam cyntaf yn cynnwys ymlacio cymhlyg corfforol yr endid. Mae hyn yn caniatáu canolbwyntio ar yr anadl a mynd i mewn i Gyflwr myfyriol yr Ymwybyddiaeth. Y cam nesaf yw delweddu eu cymhlyg corfforol eu hunain o'r cyfeiriad cyferbyn fel petaent yn eu harsylwi eu hunain o'r safbwynt astral. Gyda'r delweddu hwn gall yr endid ddechrau synhwyro eu cymhlygion corfforol astral a llif eu hegni. Drwy roi sylw i'w gymhlyg corfforol ei hun, gall yr endid nodi unrhyw ardaloedd sy'n teimlo'n llonydd neu'n sownd neu'n or-weithredol, h.y. pa chakras sy'n anghytbwys. Gall yr anghydbwyseddau hyn amlygu fel teimladau corfforol, emosiynau neu fewnwelediadau greddfol.
Mae agor a chydbwyso'r sianeli Ka yn gofyn i'r endid ddefnyddio'r gwahanol dechnegau. Un dechneg yw delweddu'r chakra fel olwyn sy'n troelli neu sffêr bywiog o egni. Wrth ganolbwyntio ar yr egni, adferwch y cytgord a'r cydbwysedd yn y ganolfan egni honno.
Gall y gweithgareddau a fwriedir yn bennaf i ganiatáu lles cyffredinol megis ioga, Tai Chi neu symudiadau ystyriol eraill gyfrannu at gytgordio systemau'r chakras a hefyd at gydbwyso'r sianeli Ka
Mae hunanarsylwi a myfyrio rheolaidd yn hollbwysig i gynnal cydbwysedd y sianeli Ka a'r chakras drwy arsylwi'r hunan yn barhaus a nodi anghydbwyseddau a chymryd camau priodol i fynd i'r afael â hwy. Drwy wneud hynny gall yr endid feithrin cyflyrau egnïol iachach, gan wella eu lles ar y lefel ffisegol a'r lefel astral.
Mae'n hanfodol bwysig nodi bod gweithio gyda'r Sianel Ka a chyda'r canolfannau egni yn daith unigol a all gymryd profiadau gofod-amser yn seiliedig ar bob unigolyn.