Kao što je većina vas svjesna, na planetu se trenutačno događa pomak frekvencije zbog otvaranja prozora diplomiranja u 4. gustoću.
Moramo se pripremiti ne samo duhovno nego i pripremiti svoje fizičko vozilo/tijela kako bi se ono moglo uskladiti s višom vibracijom.
Svoje tijelo možete zamisliti kao računalni hardver, a nadogradnju svojeg operativnog sustava kao duhovni razvoj. Operativni sustav možete nadograditi samo do određene granice s istim hardverom, tj. s istim RAM-om i tvrdim diskom. U nekom trenutku potrebno je nadograditi računalni hardver kako bi se prešlo na novi operativni sustav.
To znači da ako ne pripremimo svoja tijela, ne iskorištavamo u potpunosti ovu priliku koja se pojavljuje jednom u 75000 godina.
Jedna od ključnih strategija STS sila jest negativno djelovati na naša fizička tijela putem alopatske medicine i obveznih medicinskih intervencija, fluorida u vodi, prekomjernih doza šećera, ovisnosti o kofeinu, GMO hrane i pesticida poput Roundupa, a odnedavno i putem mesa uzgojenog u laboratoriju i propagandne kampanje „jedite kukce“, kako ne bismo u potpunosti iskoristili ovaj vibracijski pomak.
Svaki entitet koji želi u potpunosti iskoristiti sadašnju priliku mora pripremiti svoje tijelo jednostavnom, prastarom tehnikom.
Najbolji način da se to učini jest što prije započeti s povremenim postom od najmanje 16 sati dnevno, jer će to vrlo brzo omogućiti pomak i usklađivanje frekvencije. To će omogućiti da se energija koja se trenutačno koristi za probavne i metaboličke procese preusmjeri prema nadogradnji predložaka neurološkog sustava, omogućujući da se dogodi usklađivanje frekvencije dok planet zemlja prolazi kroz ovo prijelazno polje promjenjivog magnetizma, pojačanog zračenja i fotonske aktivnosti.
Druge prednosti povremenog posta ili vremenski ograničenog hranjenja vrlo je dobro izložio Andrew Huberman sa Sveučilišta Stanford u svojem podcastu.
Za entitete snažne volje bilo bi mudro započeti s voćnim postom ili postom samo na vodi jer će to uvelike pomoći u ovom usklađivanju frekvencije.
Također će smanjeni unos rafiniranog i umjetnog šećera / sladila i kave uvelike pomoći u ovom procesu.
Na kraju, ali ne manje važno, apsolutno NE hrani iz mikrovalne pećnice.