Como a maioria de vocês sabe, há uma mudança de frequência acontecendo no planeta neste momento devido à abertura da janela de graduação para a 4ª densidade.
Temos de nos preparar não apenas espiritualmente, mas também preparar o nosso veículo físico/ corpo, para que ele possa se alinhar à vibração mais elevada.
Você pode pensar no seu corpo como o hardware de um computador e na atualização do seu sistema operacional como a evolução espiritual. Você só pode atualizar o sistema operacional até certo limite com o mesmo hardware, ou seja, com a mesma memória RAM e o mesmo disco rígido. Em algum momento é preciso atualizar o hardware do computador para atualizar para um novo sistema operacional.
Isso significa que, se não prepararmos o nosso corpo, não estaremos aproveitando plenamente esta oportunidade única em 75000 anos.
Uma das principais estratégias das forças STS é impactar negativamente o nosso corpo físico por meio da medicina alopática e de intervenções médicas obrigatórias, do flúor na água, de overdoses de açúcar, do vício em cafeína, de alimentos transgênicos e de pesticidas como o Roundup, mais recentemente com a carne cultivada em laboratório e a campanha de propaganda de comer insetos, para que não aproveitemos plenamente esta mudança vibracional.
Qualquer entidade que deseje aproveitar plenamente a oportunidade atual deve preparar o seu corpo por meio de uma técnica simples e milenar.
A melhor maneira de fazer isso é começar o jejum intermitente de pelo menos 16 horas por dia o mais rápido possível, porque isso vai possibilitar uma mudança e um alinhamento de frequência muito rápidos. Isso permitirá que a energia atualmente utilizada para os processos digestivos e metabólicos seja redirecionada para a atualização dos modelos dos sistemas neurológicos, permitindo que o alinhamento de frequência ocorra enquanto o planeta terra atravessa este campo de transição de magnetismo em alteração, radiação intensificada e atividade fotônica.
Os outros benefícios do jejum intermitente ou da alimentação com restrição de horário foram muito bem articulados por Andrew Huberman, da Universidade de Stanford, no seu podcast.
Para entidades de vontade forte, seria sábio começar o jejum de frutas ou o jejum somente com água, pois isso ajudará muito neste alinhamento de frequência.
Também a redução da ingestão de açúcar refinado e artificial / adoçantes e de café ajudará muito neste processo.
Por último, mas não menos importante, um NÃO absoluto à comida de micro-ondas.