Eins og flest ykkar vita á sér nú stað tíðnibreyting á plánetunni vegna þess að útskriftarglugginn inn í 4. þéttleikann hefur opnast.
Við þurfum ekki aðeins að búa okkur undir andlega heldur einnig að búa efnislegt farartæki okkar / líkama undir, svo að hann geti stillt sig að hærri titringnum.
Þú getur hugsað um líkama þinn sem tölvubúnað og uppfærslu stýrikerfisins sem andlega þróun. Aðeins er hægt að uppfæra stýrikerfið að vissu marki með sama búnaði, þ.e. með sama vinnsluminni og harða diski. Á einhverjum tímapunkti þarf að uppfæra tölvubúnaðinn til að geta uppfært í nýtt stýrikerfi.
Þetta þýðir að ef við búum ekki líkama okkar undir nýtum við ekki til fulls þetta tækifæri sem býðst einu sinni á 75000 árum.
Ein af lykilaðferðum STS-aflanna er að hafa neikvæð áhrif á efnislegan líkama okkar með hefðbundnum lækningum og skyldubundnum læknisinngripum, flúoríði í vatni, ofneyslu sykurs, koffínfíkn, erfðabreyttum matvælum og skordýraeitri eins og Roundup, og nú síðast með kjöti ræktuðu á rannsóknarstofu og áróðursherferðinni „borðið skordýrin“, svo að við nýtum ekki til fulls þessa titringsbreytingu.
Sérhver eining sem óskar þess að nýta núverandi tækifæri til fulls verður að búa líkama sinn undir með einfaldri, ævafornri aðferð.
Besta leiðin til þess er að hefja lotuföstu í að minnsta kosti 16 klukkustundir á dag eins fljótt og auðið er, vegna þess að það mun gera tíðnibreytingu og samstillingu mögulega mjög hratt. Það mun gera orkunni sem nú er notuð í meltingar- og efnaskiptaferli kleift að beinast að uppfærslu sniðmáta taugakerfisins og leyfa tíðnisamstillingu að eiga sér stað á meðan plánetan Jörð fer í gegnum þetta umbreytingarsvið breyttrar segulvirkni, aukinnar geislunar og ljóseindavirkni.
Andrew Huberman frá Stanford University hefur útskýrt aðra kosti lotuföstu eða tímatakmarkaðrar fæðuinntöku mjög vel í hlaðvarpi sínu.
Fyrir viljasterkar einingar væri skynsamlegt að hefja ávaxtaföstu eða vatnsföstu, þar sem hún mun hjálpa mjög við þessa tíðnisamstillingu.
Einnig mun minni neysla á hreinsuðum sykri og gervisykri / sætuefnum og kaffi hjálpa mjög í þessu ferli.
Síðast en ekki síst: algjört NEI við örbylgjumat.