Ahogy legtöbben tudjátok, jelenleg frekvenciaváltás zajlik a bolygón, mivel megnyílt a továbblépési ablak a 4. sűrűségbe.
Nemcsak spirituálisan kell felkészülnünk, hanem fizikai járművünket/testünket is fel kell készítenünk, hogy hozzá tudjon igazodni a magasabb rezgéshez.
Gondolhatsz a testedre úgy, mint számítógépes hardverre, az operációs rendszered frissítésére pedig úgy, mint spirituális fejlődésre. Ugyanazzal a hardverrel, azaz ugyanazzal a RAM-mal és merevlemezzel, az operációs rendszert csak egy határig lehet frissíteni. Egy ponton frissíteni kell a számítógép hardverét, hogy új operációs rendszerre lehessen váltani.
Ez azt jelenti, hogy ha nem készítjük fel testünket, nem használjuk ki teljesen ezt a 75000 évente egyszer adódó lehetőséget.
Az STS-erők egyik fő stratégiája, hogy negatívan hassanak fizikai testünkre az allopátiás orvoslás és a kötelező orvosi beavatkozások, a vízben lévő fluorid, a cukortúladagolás, a koffeinfüggőség, a GMO-élelmiszerek és az olyan rovarirtók révén, mint a Roundup, újabban pedig a laborban növesztett hússal és az „egyél rovarokat” propagandakampánnyal, hogy ne használjuk ki teljesen ezt a rezgésváltást.
Minden entitásnak, amely teljesen ki kívánja használni a jelenlegi lehetőséget, fel kell készítenie testét egy egyszerű, ősrégi technikával.
Ennek legjobb módja, ha a lehető leghamarabb elkezded az időszakos böjtöt, naponta legalább 16 órán át, mert ez nagyon gyors frekvenciaváltást és összehangolódást tesz lehetővé. Lehetővé teszi, hogy a jelenleg emésztési és anyagcsere-folyamatokra fordított energia az idegrendszeri minták frissítésére irányuljon át, így a frekvencia-összehangolódás végbemehet, miközben a Föld bolygó áthalad a változó mágnesesség, a fokozott sugárzás és a fotonikus aktivitás e átmeneti mezején.
Az időszakos böjt vagy időkorlátozott étkezés egyéb előnyeit nagyon jól kifejtette Andrew Huberman, a Stanford Egyetemről, podcastjában.
Az erős akaratú entitások számára bölcs dolog lenne elkezdeni a gyümölcsböjtöt vagy a csak vízzel végzett böjtöt, mert ez nagyban segíti ezt a frekvencia-összehangolódást.
A finomított és mesterséges cukor / édesítőszerek és a kávé csökkentett bevitele is nagyban segíti ezt a folyamatot.
Végül, de nem utolsósorban: határozott NEM a mikrohullámú ételre.