Som de flesta av er är medvetna om pågår för närvarande ett frekvensskifte på planeten på grund av öppnandet av examensfönstret in i 4 densiteten.
Vi måste förbereda oss inte bara andligt utan också förbereda vår fysiska farkost/våra kroppar så att den kan anpassa sig till den högre vibrationen.
Du kan tänka på din kropp som datorhårdvara och uppgraderingen av ditt operativsystem som andlig utveckling. Du kan bara uppgradera operativsystemet upp till en gräns med samma hårdvara, dvs. med samma RAM-minne och hårddisk. Vid någon punkt behöver man uppgradera datorns hårdvara för att uppgradera till ett nytt operativsystem.
Detta innebär att om vi inte förbereder våra kroppar tar vi inte fullt tillvara denna möjlighet som ges en gång på 75000 år.
En av STS-krafternas centrala strategier är att negativt påverka våra fysiska kroppar genom allopatisk medicin och obligatoriska medicinska ingrepp, fluor i vattnet, sockeröverdoser, koffeinberoende, GMO-livsmedel och bekämpningsmedel som Roundup på senare tid med labbodlat kött och propagandakampanjen ät insekterna så att vi inte tar fullt tillvara detta vibrationsskifte.
Varje entitet som önskar ta fullt tillvara den nuvarande möjligheten måste förbereda sin kropp genom en enkel urgammal teknik.
Det bästa sättet att göra detta är att så snart som möjligt börja med periodisk fasta i minst 16 timmar om dagen, eftersom detta kommer att möjliggöra ett frekvensskifte och en anpassning mycket snabbt. Det kommer att låta energi som för närvarande används för matsmältnings- och ämnesomsättningsprocesser omdirigeras mot uppgraderingen av nervsystemens mallar så att frekvensanpassning kan ske medan planeten Jorden rör sig genom detta övergångsfält av föränderlig magnetism, förhöjd strålning och fotonisk aktivitet.
De andra fördelarna med periodisk fasta eller tidsbegränsat ätande har formulerats mycket väl av Andrew Huberman från Stanford University i hans podcast.
För viljestarka entiteter vore det klokt att börja med fruktfasta eller fasta med enbart vatten eftersom det kommer att hjälpa mycket i denna frekvensanpassning.
Även det minskade intaget av raffinerat och konstgjort socker/sötningsmedel och kaffe kommer att hjälpa mycket i denna process.
Sist men inte minst, ett absolut NEJ till mikrovågsuppvärmd mat.