Come la maggior parte di voi sa, sul pianeta è in corso un cambiamento di frequenza dovuto all'apertura della finestra del diploma verso la 4ª densità.
Dobbiamo prepararci non solo spiritualmente ma preparare anche il nostro veicolo fisico/ i nostri corpi in modo che possano allinearsi alla vibrazione più alta.
Puoi pensare al tuo corpo come all'hardware di un computer e all'aggiornamento del tuo sistema operativo come all'evoluzione spirituale. Puoi aggiornare il sistema operativo solo fino a un certo limite con lo stesso hardware, cioè con la stessa RAM e lo stesso disco rigido. A un certo punto bisogna aggiornare l'hardware del computer per passare al nuovo sistema operativo.
Ciò significa che se non prepariamo i nostri corpi, non stiamo sfruttando pienamente questa opportunità che capita una volta ogni 75000 anni.
Una delle strategie chiave delle forze STS è influire negativamente sui nostri corpi fisici attraverso la medicina allopatica e gli interventi medici obbligatori, il fluoro nell'acqua, le overdose di zucchero, la dipendenza dalla caffeina, i cibi OGM e i pesticidi come il Roundup più recentemente con la carne coltivata in laboratorio e la campagna di propaganda del mangiare gli insetti affinché non sfruttiamo pienamente questo cambiamento vibrazionale.
Qualsiasi entità che desideri sfruttare pienamente l'attuale opportunità deve preparare il proprio corpo con una semplice tecnica antichissima.
Il modo migliore per farlo è iniziare il prima possibile il digiuno intermittente di almeno 16 ore al giorno, perché questo permetterà un cambiamento di frequenza e un allineamento molto rapidi. Permetterà all'energia attualmente utilizzata per i processi digestivi e metabolici di essere reindirizzata verso l'aggiornamento dei modelli dei sistemi neurologici permettendo che avvenga l'allineamento di frequenza mentre il pianeta terra attraversa questo campo di transizione di magnetismi in mutamento, radiazione intensificata e attività fotonica.
Gli altri benefici del digiuno intermittente o dell'alimentazione a tempo limitato sono stati illustrati molto bene da Andrew Huberman della Stanford University nel suo podcast.
Per le entità di forte volontà sarebbe saggio iniziare il digiuno a base di frutta o il digiuno a sola acqua poiché aiuterà molto in questo allineamento di frequenza.
Anche la riduzione dell'assunzione di zuccheri / dolcificanti raffinati e artificiali e del caffè aiuterà molto in questo processo.
Ultimo ma non meno importante, un NO assoluto al cibo cotto al microonde.