Çoğunuzun bildiği gibi, 4 yoğunluğa mezuniyet penceresinin açılması nedeniyle şu anda gezegende bir frekans kayması yaşanmaktadır.
Yalnızca ruhsal olarak değil, fiziksel aracımızı/ bedenlerimizi de hazırlamalıyız ki daha yüksek titreşimle kendini hizalayabilsin.
Bedeninizi bir bilgisayar donanımı, işletim sistemi yükseltmenizi de ruhsal gelişim olarak düşünebilirsiniz. İşletim sistemini aynı donanımla, yani aynı RAM ve sabit diskle ancak bir sınıra kadar yükseltebilirsiniz. Bir noktada yeni işletim sistemine yükseltmek için bilgisayar donanımını yükseltmek gerekir.
Bu, bedenlerimizi hazırlamazsak bu 75000 yılda bir gelen fırsattan tam olarak yararlanmadığımız anlamına gelir.
STS güçlerinin temel stratejilerinden biri, bu titreşimsel kaymadan tam olarak yararlanmamamız için fiziksel bedenlerimizi alopatik tıp ve zorunlu tıbbi müdahaleler, sudaki florür, şeker aşırı dozları, kafein bağımlılığı, GDO'lu gıdalar ve Roundup gibi pestisitler ve daha yakın zamanda laboratuvarda üretilen et ve böcek yeme propaganda kampanyası yoluyla olumsuz etkilemektir.
Mevcut fırsattan tam olarak yararlanmayı arzulayan her entite bedenini basit, asırlık bir teknikle hazırlamalıdır.
Bunu yapmanın en iyi yolu mümkün olan en kısa sürede günde en az 16 saat aralıklı oruca başlamaktır, çünkü bu çok hızlı bir frekans kayması ve hizalanma sağlayacaktır. Şu anda sindirim ve metabolik süreçler için kullanılan enerjinin nörolojik sistem şablonlarının yükseltilmesine yönlendirilmesine izin verecek ve Dünya gezegeni değişen manyetizma, artan radyasyon ve fotonik aktiviteden oluşan bu geçiş alanından geçerken frekans hizalanmasının gerçekleşmesine olanak tanıyacaktır.
Aralıklı orucun ya da zaman kısıtlamalı beslenmenin diğer faydaları Stanford Üniversitesi'nden Andrew Huberman tarafından podcast'inde çok iyi açıklanmıştır.
İradesi güçlü entiteler için meyve orucuna ya da yalnızca su orucuna başlamak akıllıca olacaktır çünkü bu frekans hizalanmasına büyük ölçüde yardımcı olacaktır.
Ayrıca rafine ve yapay şeker / tatlandırıcı ve kahve alımının azaltılması bu sürece büyük ölçüde yardımcı olacaktır.
Son olarak ama en az onun kadar önemlisi, mikrodalga yemeklere kesinlikle HAYIR.